شیلاجیت کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ پودوں کے مواد (بشمول سفید سہ شاخہ) اور مختلف سانچوں کے بتدریج گلنے سے تشکیل پاتا ہے، جو طویل عرصے تک (ممکنہ طور پر صدیوں پر محیط) مختلف قسم کے مائکروجنزموں کی مدد سے تیار ہوتا ہے۔ تاہم، شیلاجیت کی اصل اصل متنازعہ ہے۔ کچھ ارضیاتی عمل تجویز کرتے ہیں جیسے دھاتی عناصر جیسے سونا، چاندی، تانبا، اور لوہا پگھلنا، جب کہ دیگر حیاتیاتی ماخذ بشمول جانوروں کے پاخانے کا قیاس کرتے ہیں۔ ان مختلف نظریات کے باوجود، زیادہ تر ادب سے پتہ چلتا ہے کہ بوسیدہ پودے شیلاجیت کا بنیادی ذریعہ ہیں۔
شیلاجیت بنیادی طور پر ہیومک ایسڈ، فولوک ایسڈ، ڈائبینزو- -پائرون، پروٹین، اور 80 سے زیادہ معدنیات پر مشتمل ہوتا ہے، جس میں وسیع پیمانے پر کیمیائی اجزاء ہوتے ہیں۔ ہیومک مادے، بشمول فلوک ایسڈ، گلنے والی مصنوعات ہیں اور شیلاجیت میں پائے جانے والے اہم بایو ایکٹیو مرکبات ہیں، جو شیلاجیت کی کل ساخت کا تقریباً 60%-80% بنتے ہیں۔ Fulvic acid ایک چھوٹا مالیکیول ہے جو آنت میں آسانی سے جذب ہو جاتا ہے۔ یہ اپنے طاقتور اینٹی آکسیڈینٹ اور اینٹی سوزش اثرات کے لئے جانا جاتا ہے۔
مزید برآں، ڈائبینزو- -پائرون، جسے DAP یا DBP بھی کہا جاتا ہے، ایک نامیاتی مرکب ہے جو اینٹی آکسیڈینٹ سرگرمی بھی فراہم کرتا ہے۔ شیلاجیت میں موجود دیگر مالیکیولز میں فیٹی ایسڈز، ٹریٹرپینز، سٹرولز، امینو ایسڈز، اور پولی فینولز شامل ہیں، اور اس کی اصل جگہ کے لحاظ سے تغیرات دیکھے جاتے ہیں۔
شیلاجیت کے روایتی استعمال
پوری تاریخ میں، شیلاجیت نے دوائی کے روایتی نظاموں جیسے آیوروید اور تبتی طب میں ایک اہم کردار ادا کیا ہے۔ آیورویدک طب میں، شیلاجیت کو کثیر جہتی فوائد کے ساتھ ایک مؤثر قدرتی علاج سمجھا جاتا ہے۔ "رسیان" کے نام سے جانا جاتا ہے، جس کا مطلب ہے "دوبارہ جوان ہونا"، یہ بیماری کو روک سکتا ہے اور معیار زندگی کو بہتر بنا سکتا ہے۔
روایتی طور پر، یہ جسمانی طاقت کو بڑھانے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. سنسکرت میں، "شیلاجیت" کا مطلب ہے "کمزوری کو ختم کرنے والا اور پہاڑوں کو فتح کرنے والا۔" یہ اپنی اینٹی آکسیڈینٹ اور اینٹی سوزش خصوصیات کے ذریعے لمبی عمر، عمر بڑھانے اور بیماری کو روکنے کے لیے بھی جانا جاتا ہے، جو اسے آیورویدک پریکٹس کا سنگ بنیاد بناتا ہے۔
اس کی شفا یابی کی صلاحیت کو صدیوں سے پہچانا اور استعمال کیا جا رہا ہے۔ نیپال اور شمالی ہندوستان میں، شیلاجیت غذا میں ایک اہم غذا ہے اور اسے اپنے صحت کے فوائد کے لیے کثرت سے استعمال کیا جاتا ہے۔ عام روایتی استعمال میں عمل انہضام میں مدد، پیشاب کی نالی کی صحت کی حمایت، مرگی کا علاج، دائمی برونکائٹس سے نجات، اور خون کی کمی سے لڑنا شامل ہیں۔ مزید برآں، اس کی اڈاپٹوجینک خصوصیات تناؤ اور جیورنبل کو دور کرنے میں مدد کرتی ہیں۔
آیورویدک پریکٹیشنرز اسے ذیابیطس، پتتاشی کی بیماری، گردے کی پتھری، اعصابی عوارض، ماہواری کی بے قاعدگیوں اور بہت کچھ کے علاج کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ مطلوبہ فوائد وسیع ہیں، جو ایک قیمتی قدرتی وسائل کے طور پر اس کی پائیدار ساکھ کی عکاسی کرتے ہیں۔
شیلاجیت کی تاثیر سائنسی طور پر ثابت ہے۔
متعدد شعبوں میں تحقیق مسلسل ابھر رہی ہے، شیلاجیت کے فائدہ مند ایپلی کیشنز کی حمایت کرتی ہے۔
